伏案工作者的健康福音——南山大夫颈舒按摩仪试用报告

一、试用背景

笔者就职报社任编辑记者已五年有余，五年来，夙夜辛劳不敢有所怠。然，久伏书案终致颈椎疲累非常，时感酸痛之余，转动也颇为不力，每转动头颈之时，咔咔之声不绝。行走于野，周遭有直呼吾名者而不能环视。待转向而视时，必身首同转，其状如木偶之戏，又如锈蚀之机器，路人多讥笑于此。幸，吾识南山大夫颈舒按摩仪于360，遂迅速申请无作他虑。忽尔得知中签，云堆眼角，笑上眉梢，疾之所治，指日可待，幸甚至哉。

眼下，在眼花缭乱的保健设备市场上找到一款适合自己的颈椎推拿产品非常不容易。南山颈舒是一款集健康云平台、智能健康管理App、可穿戴式仿真治疗仪为一体的私人颈椎护理产品，属于国家二类医疗器械产品。医学级的品质，值得信赖。

二、产品开箱

南山大夫颈舒按摩仪产品包装非常简洁，正面看白色的主体加绿色的字迹，让人看了非常舒服。背面则有产品的基本参数、生产信息等内容，还附带了微博、微信、APP的二维码，简明实用。

打开外包装，就能看到内部的各类配件以非常整齐的方式静静地躺在里边（我已洗白白，就等你了~~）。

先来几张特写。

小DO智能盒，中间按钮为开关键，两边的“+”“-”可以调节推拿力度。360度抗摔防震设计，轻盈耐磨耐高温。（智能❤就是我，小巧强壮帅气有力量，不要太着迷哦~）

小蝶护脖。人体仿生学、强力磁吸扣设计，像一只蝴蝶翩翩起舞。（亲爱的，你带我飞，飞到脖子上让我颈椎不再累）

小梅贴片。医用防过敏，循环使用易贴合。（大家好，我是梅花教教主小梅，以后就由我为你提供贴身服务，祖传按摩，不好不要钱）

还有充电线、售后保障卡和使用指南，来张全家福吧。（我们是相亲相爱的一家人）

三、使用体验

南山大夫颈舒按摩仪使用起来还是非常简单的，首先给小DO智能盒充满电（红灯变为绿灯）。

然后打开小蝶护脖，将小梅贴片对应放置在四个磁扣上，将小DO智能盒正面朝上推入小蝶护脖内置卡槽内。按开关键开机。

将小梅贴片透明保护膜揭下（注意保护好保护膜，用完后再将其贴到小梅铁片上），戴好护脖。

手机扫描说明书上二维码下载“南山颈舒”APP并打开，打开蓝牙。根据页面引导完成注册登录，需要注意的一点，只有注册后才能使用推拿功能。

登陆后你就会收到一张颈椎体检卡，按要求回答完问题后，你就可以知道目前颈椎的健康状况。笔者的是“颈椎亚健康”。

APP一共提供了“混合型”“神经根型”“颈椎亚健康”“椎动脉型”“落枕”五种健康推拿模式，按照之前体验得出的结果，笔者选择“颈椎亚健康”模式。点选后，即可进入“推拿操控”界面，按照APP指引即可完成蓝牙连接。（第一次连接有很大几率连接不成功，不过就像拨不通的电话号码一样，多试几次，总会成功）

推拿界面可以选择推拿时间，笔者选择了15分钟，点击开始治疗后，即可享受舒适的推拿服务。

默认的推拿力度为0，需要在手机界面按“+”“-”或按小DO智能盒上的“+”“-”按钮来增加或减小力度。另外，值得称赞的是，在推拿界面点击左右箭头，还可分别看到按压的穴位肌肉图解，以及手法顺序、时间与功效。

在笔者首次15分钟的体验过程中，先是把力度调整到4，然后逐渐增加到8，每升一级，颈椎所感受到的力度变化还是非常明显的。

推拿结束后，小DO智能盒会进入待机状态。这时应取下小蝶护脖并贴好保护膜，方便下次使用。

值得大赞的是，南山颈舒由于其小巧的身材，以及不依赖有线电源的特性，让我在享受按摩的同时从事写作、干点家务等完全不受影响。

笔者在此特别说明下各种手法带来的不同感受，相信这也是大家比较关注的一点。

针对5种不同的健康状况以及推拿时间，南山颈舒给出了不同的手法组合方式，每种方式都是根据人体按摩所需效果采取的最佳组合，先整理，拍扣拿等比较剧烈的推拿过后，都加入了震颤或整理等放松的手法，非常人性化，感觉也很像人手在用不同方式进行按摩推拿。

南山颈舒提供的主要手法有以下几种：

整理：手法非常温和，起到推拿前的通络活血作用，放松肌肉，为接下来的推拿做好准备。也作为剧烈推拿后的放松手法，感觉酥酥麻麻的。

拍法：感觉像有个小锤在颈肩部位进行拍击，力度调整到8以后，拍击感非常明显，会带动头和肩产生明显震动，非常舒适。

拿法：感觉像捏住了穴位处的肌肉，一松一弛能够带动整块肩部肌肉进行收紧和放松。

揉搓：感觉像人的手掌在颈肩部位来回搓揉，热热的，比较温和。

滚法：像有个机关在来回滚动，力度调到较大时压感明显，放松效果也非常明显。

连滚：力度比滚法大了一个层级。

连扣：连续的敲击，比拍法频率快，像有人在背后用双手轻锤，能够持续刺激穴位，充分放松肌肉。

颤法：与整理感觉相差无几，连续性更强一些，非常非常舒服。

除了自带的几种推拿方式外，南山颈舒还提供了自定义模式，可以根据自身需要对不同手法进行自由组合。

此外，南山颈舒还提供了颈椎测测、颈椎问问、颈舒操、南山商城等功能，可以让用户对自己的颈椎问题有更深入的了解，并且提供了针对不同健康状况的颈椎操供大家练习，还可以购买南山大夫的其他健康产品，这里不再一一赘述，值得一提的是，示范颈椎操的小姑娘还是很漂亮滴。

四、试用小结

拿到试用品后体验了几天，可能是时间短的原因，有一定效果但还不太明显，需要长时间体验后再来补充具体效果。

说下优点：

1、便携易用：体积小巧，重量轻巧，设计灵巧，使用简便，功能简明，操作简单（三巧三简）

2、手法舒适：根据人体颈肩穴位和肌肉的具体情况安排不同的手法组合，再加上力度可调，恍若人手按摩。

3、交互性强：利用APP可以进行多种模式的自由组合，并且能够记忆常用手法，还能对使用情况进行记录，解答常见颈椎问题，是颈椎健康的好帮手。

4、场景适应性强：震动噪音非常小，不管是在读书看报，还是看手机睡觉，都可以戴上南山大夫，享受惬意的推拿服务。

当然，也有改进方面的建议：

1、小蝶护脖能否推出不同大小的型号，像我们脑袋大脖子粗的用现有的这款有点勒脖子，降低了佩戴的舒适感。

2、小梅贴片使用寿命短了些，增加了用户的使用成本，像我们这样的穷屌丝不得不考虑花费啊。

3、首次利用蓝牙连接的时候不好连接，得试好几次，害的我以为收到的是一件有瑕疵的产品呢。

当然啦，这些建议都是很小的方面，整体来看，南山颈舒还是一款非常不错的颈椎推拿护理产品，就像题目所说，绝对是长期伏案工作者的健康福音。再次感谢360商城和南山大夫，让我有了这次试用的机会，改善颈椎亚健康，南山大夫帮我在行动。

试用报告所有权归360商城，转载请注明出处。来源：360商城免费试用（http://mall.360.com/try/list），作者：kfgunner